tips mengecilkan perut

nihh gannnnn saya akan memberi saran untuk mengecilkan perut
tapi jangan salah pilih olahraga atau makanan yahh. makanan dan olahraga yang baik buat mengecilkan perut iyalah

1 PARE/PARIA

pare adalah salah satu jenis sayuran yang mengandung kadar kepaitan yang besar jadi jika kita ingin mengecilkan perut sebaiknya seringlah mengkonsumsi makanan yang menggandung kadar kepaitan yang cukup besar

2SIT UP

sebaiknya jika kita ingin mengecilkan perut sering sering lahhh sit up karena sit up salah satu olahraga yang menyimpan beban titiknya di perut otomatis perut tertarik jika kita melakukan sit up lama kelamaan otot perut kita akan sispack jika kita benar benar melakukanya dan sit up pun bisa seebelum tidur,sesudah tidur,

Comments

MAKHORIJUL HURUF

assalamualaikum wr.wb saya disini yang ingsya allah akan menjelaskan apa itu makhorijul huruf yang saya pelajari dari pesantren saya dan dari buku pesantren makhorijul huruf versi bahasa sunda 1.apa artinya makhorijul huruf? >yaitu tempat keluarnya huruf. 2.makhroj itu kebagi berapa bagian? > kebagi dua bagian A .makhorij menurut lugot B .makhorij menurut istilah * bagaimana patokana makhorij menurut lugot? " yaitu artin...

orang kaya MATI orang miskin MATI

KEMATIAN MANUSIA hanyalah allah yang tau karena allah yang menciptakan kita dan allah pula yangmengatur segala kehidupan kita dari hanya segumpal darah menjadi seseorang manusia sekarang. dan allah pula telah menyertakan sampai mana kita hidup entah sekarang esok ataupun nanti kita tidak tahu sampai kapan umur kita bahagialah kamu jika menjadi orang miskin karena orang miskin dalam dunia akhirat sedikit dimintai pertanggung jawaban harta namun menjadi orang tak punya pun besar sekali ujianya namun jika kita berhasil meLALUI ujian tersebut ingsya allah kita mudah masuk ke syurganya allah swt mungkin kebanyakan orang ingin sekali menjadi orang kaya namun apakah tidak terpikir dipikiranmu menjadi orang yang mampu/orang kaya itu harus mengeluarkan hak orang lain apakah sanggup kita mengeluarkan hak orang lain tersebut dalam uang rp 100.000 rp2.500 itu hak orang lain bagaiman jika sat...

Yang benar FPI atau POLISI

YANG BENAR FPI ATAU POLISI Assalamualaikum waro.waba Dari semua skenario yang ada cuman allah lahh yang tau sob.jadi kita jangan ambil pusing apalagi mencela dan membenci toh kita juga pasti akan mati! Pertahankan kebhinekaan tunggal ika kita jaga terus persatuan negara kesatuan indonesia

sportofislami

Search This Blog